15 Cara Menghilangkan Ketombe Alami, Yuk Dicoba Moms!

Ketombe

Liputanpers.com – menyajikan informasi terbaru tentang 15 Cara Menghilangkan Ketombe Alami, Yuk Dicoba Moms!.

Anda juga bisa mencari berita terkait dalam kategori Opini, yang selalu terupdate setiap hari.

Read More

Liputanpers merupakan portal berita yang berasal dari berbagai sumber media online maupun sumber informasi swadaya masyarakat.

Setiap informasi yang di publikasikan pada situs kami cantumkan sumber serta link dari situs terpercaya dan anda bisa mengunjungi situsnya yang pada akhir artikel ini.

Simak artikel menarik lainnya tentang 5 Cara Investasi Paling Efektif, Berikut ini berita selengkapnya yang kami rangkum di bawah ini:

15 Cara Menghilangkan Ketombe Alami, Yuk Dicoba Moms!

Cara menghilangkan ketombe alami perlu dilakukan untuk membuat rasa percaya diri kembali datang.

Tak bisa dipungkiri bahwa rasa minder akan hadir ketika Moms tahu ada ketombe yang turun hingga ke baju dan membuat tak sedap dipandang.

Selain tak sedap dipandang dan tentunya membuat malu, baju pun jadi terlihat sangat kotor ketika memiliki ketombe.

Karenanya, Moms wajib mengetahui cara menghilangkan ketombe alami ini, nih!

Baca Juga: 7 Cara Menghilangkan Ketombe Basah, Yuk Coba Moms!

Sekilas Tentang Ketombe

Foto: Ketombe (Orami Photo Stock)

Ketombe adalah kondisi umum yang menyebabkan kulit kepala gatal, disertai serpihan kulit mati.

Dilansir dari Journal of Clinical and Investigative Dermatology, ketombe terjadi mulai sejak usia pubertas dan mereda di usia sekitar 50 tahun.

Ketombe juga sangat umum terjadi, bahkan kondisi ini dialami oleh 50% orang dewasa, dengan jumlah laki-laki yang lebih besar.

Dilansir dari jurnal yang berjudul International Journal of Trichology, penyebab utama ketombe termasuk kulit kering, dermatitis seboroik, kepekaan terhadap produk rambut dan pertumbuhan jenis jamur tertentu dan hidup di kulit kepala.

Tubuh terus mengganti sel-sel kulit yang sudah mati dan mengelupas.

Namun pada kasus ketombe, pergantian sel kulit mati ini cenderung lebih cepat dari siklus normal.

Dampaknya, sel kulit mati menumpuk, kulit kepala menjadi berminyak, dan mulai terlihat serpihan-serpihan putih yang dikenal sebagai ketombe.

“Penyebab ketombe yang paling umum adalah dermatitis seboroik atau kadang-kadang disebut seborrhea,” kata Julie Matsushima, ahli estetika medis berlisensi, melansir Today.

Selain pergantian sel kulit, ketombe juga bisa disebabkan karena kulit kering, sensitif terhadap produk rambut tertentu, dan kondisi kulit seperti eksim atau psoriasis.

Produk perawatan rambut tertentu dapat mengiritasi kulit kepala dan dapat menyebabkan ketombe.

Jika Moms menggunakan produk sampo yang salah dan menyebabkan iritasi, maka cobalah untuk beralih ke sampo yang diformulasikan khusus untuk mengatasi ketombe.

Cara Menghilangkan Ketombe Alami

Cara menghilangkan ketombe alami ternyata tidak sulit Moms.

Bahkan Moms bisa menggunakannya dengan bahan-bahan dapur yang sudah tersedia di rumah.

Yuk, simak cara menghilangkan ketombe alami yang ampuh banget agar rasa percaya diri hadir kembali!

1. Baking Soda, Bisa Angkat Sel Kulit Mati

Baking Soda

Foto: Baking Soda (Orami Photo Stock)

Cara menghilangkan ketombe alami yang pertama adalah dengan menggunakan baking soda.

Baking soda bisa mengangkat sel-sel kulit mati dan mengurangi gatal-gatal di kulit kepala.

Baking soda juga punya sifat antijamur yang bermanfaat untuk menghilangkan ketombe.

Untuk hasil terbaik, coba oleskan baking soda langsung ke rambut basah dan pijat kulit kepala dengan lembut.

Biarkan selama 1-2 menit, kemudian lanjutkan keramas seperti biasa.

2. Minyak Kelapa, Tingkatkan Hidrasi Kulit Kepala

Minyak Kelapa

Foto: Minyak Kelapa (Orami Photo Stock)

Memanfaatkan khasiat minyak kelapa bisa menjadi cara menghilangkan ketombe alami yang kedua.

Minyak kelapa juga sering digunakan sebagai cara alami untuk mengatasi ketombe membandel.

Minyak kelapa dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit dan mencegah kekeringan, yang dapat memperburuk ketombe.

Moms bisa mengoleskan minyak kelapa langsung ke kulit kepala, lalu diamkan selama beberapa menit. Setelah itu, bilas dengan sampo hingga bersih.

Baca Juga: Manfaat Minyak Kelapa bagi Bayi

3. Cuka Sari Apel, Tak Hanya untuk Turunkan Berat Badan

Cuka Sari Apel

Foto: Cuka Sari Apel (Orami Photo Stock)

Nah, cara menghilangkan ketombe alami yang ketiga adalah dengan menggunakan cuka sari apel nih, Moms!

Cuka sari apel kerap dikaitkan dapat membantu penurunan berat badan.

Tak hanya itu, cuka sari apel juga bisa digunakan sebagai obat alami mengatasi ketombe.

Ini karena kandungan asam pada cuka sari apel dipercaya dapat membantu menstimulasi pelepasan sel kulit mati pada kulit kepala.

Cuka sari apel juga dapat menyeimbangkan pH kulit untuk mengurangi pertumbuhan jamur yang jadi penyebab ketombe.

Jika ingin mencoba menggunakan cuka sari apel, campur beberapa sendok makan cuka sari apel dengan sampo, dan gunakan untuk mencuci rambut seperti biasa.

4. Bawang Putih, Punya Sifat Antimikroba

Ilustrasi Bawang Putih

Foto: Ilustrasi Bawang Putih (Orami Photo Stock)

Cara menghilangkan ketombe alami yang keempat adalah dengan memanfaatkan khasiat bawang putih.

Selain sebagai rempah wajib dalam memasak, bawang putih juga dapat menghilangkan ketombe.

Sifat antimikroba bawang putih sangat cocok untuk menghilangkan bakteri penyebab ketombe.

Caranya, cukup hancurkan bawang putih dan gosokkan ke kulit kepala.

Untuk menghindari aroma kuat, Moms bisa mencampur bawang putih dengan madu dan memijatnya ke kulit kepala, diamkan beberapa menit, lalu cuci seperti biasa.

Baca Juga: 7 Manfaat Teh untuk Rambut, Bikin Halus dan Berkilau

5. Garam, Menyingkirkan Sel Kulit Mati di Kepala

Air Garam

Foto: Air Garam (Orami Photo Stock)

Tahukah Moms kalau garam bisa dimanfaatkan sebagai cara menghilangkan ketombe alami?

Garam sangat bagus untuk menyingkirkan ketombe sebelum keramas.

Taburkan garam ke kulit kepala yang kering. Kemudian pijat melalui rambut, hingga ke kulit kepala.

Garam-garam tersebut membantu menyingkirkan sel kulit mati yang ada di kulit kepala, dan Moms siap untuk keramas.

Sebagai perawatan maksimal, Moms bisa menggunakan sampo khusus ketombe.

6. Lemon, Bantu Seimbangkan pH Kulit Kepala

Air Lemon

Foto: Air Lemon (Orami Photo Stock)

Cara menghilangkan ketombe alami yang selanjutnya adalah dengan menggunakan lemon.

Lemon juga bisa digunakan untuk mengobati ketombe.

Keasaman lemon membantu menyeimbangkan pH kulit kepala, yang membantu menjaga sel kulit mati tidak berlebihan.

Peras lemon hingga memiliki porsi 2 sendok makan, tuangkan ke kulit kepala sambil dipijat, lalu bilas dengan air.

Lalu, aduk 1 sendok teh jus lemon ke dalam 1 gelas air, dan bilas rambut hingga bersih.

Ulangi cara ini setiap hari sampai ketombe di kepala pun telah hilang sepenuhnya.

7. Minyak Tea Tree, Punya Sifat Anti Radang

Tea Tree Oil

Foto: Tea Tree Oil (Orami Photo Stock)

Cara menghilangkan ketombe alami yang terbukti ampuh salah satunya adalah dengan memanfaatkan minyak tea tree.

Minyak tea tree sendiri memiliki sifat antijamur serta antiperadangan yang bisa membantu menghilangkan ketombe secara alami.

Jadi, hal yang perlu diingat adalah dengan cara mengoleskan minyak tea tree pada kulit kepala karena bisa menyebabkan iritasi bagi pemilik kulit yang cenderung kulit sensitif.

Sebelum mengoleskan minyak tea tree di kulit kepala, Moms perlu memastikan agar minyak tea tree diencerkan dan mencampurkannya dengan minyak kelapa.

Baca Juga: 5 Kesalahan Saat Keramas yang Bikin Rambut Berketombe

8. Lidah Buaya, Mengandung Anti Jamur untuk Melawan Ketombe

Lidah Buaya

Foto: Lidah Buaya (Freepik.com/racool-studio)

Tahukah Moms jika lidah buaya bisa digunakan sebagai cara menghilangkan ketombe alami?

Menurut sebuah laporan ilmiah yang dimuat dalam Biomed Research International, manfaat lidah buaya berasal dari kandungan antibakteri dan antijamur yang dapat melawan ketombe.

Cara menghilangkan ketombe dengan lidah buaya bisa menggunakan gel lidah buaya langsung dari tanamannya atau aloe vera kemasan yang dijual di pasaran. 

Gunakan gel lidah buaya pada kulit kepala dengan cara memijatnya perlahan sampai benar-benar terserap sempurna. 

Kemudian, bilas kulit kepala setelah mendiamkannya selama kurang lebih 1 jam.

Lakukan cara menghilangkan ketombe dengan lidah buaya ini 2 kali dalam sepekan.

9. Makan Makanan dengan Kandungan Probiotik

Tempe Home Made

Foto: Tempe Home Made (Shutterstock.com)

Cara menghilangkan ketombe alami ternyata tidak hanya dari luar, tetapi juga dari dalam lho, Moms.

Probiotik adalah jenis bakteri menguntungkan yang baik untuk kesehatan tubuh.

Ada banyak manfaat probiotik, termasuk perlindungan terhadap alergi, menurunkan kadar kolesterol, dan meningkatkan penurunan berat badan.

Melansir Healthline, probiotik juga dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, yang dapat membantu tubuh melawan infeksi jamur yang menyebabkan ketombe.

Dikutip dari penelitian dalam Beneficial Microbes Journal, menunjukkan bahwa mengonsumsi probiotik selama 56 hari secara signifikan mengurangi keparahan ketombe pada 60 orang.

Moms dapat menemukan kandungan probiotik di banyak jenis makanan fermentasi, seperti kombucha, kimchi, tempe, asinan kubis, dan natto.

Baca Juga: 11 Rekomendasi Aloe Vera Gel Lokal Terbaik di Bawah 50 Ribu

10. Kulit Jeruk, untuk Kulit Kepala Lebih Sehat

Kulit Jeruk

Foto: Kulit Jeruk (Freepik.com/racool_studio)

Cara menghilangkan ketombe alami selanjutnya, ternyata bisa menggunakan hal yang biasanya kita buang yaitu, kulit jeruk.

Kulit jeruk mengandung kalsium, magnesium, vitamin A dan serat makanan yang baik untuk tubuh.

Melansir Pharmeasy, kulit jeruk ternyata bisa membantu membuat kulit kepala menjadi lebih sehat, segar, serta terhindar dari ketombe.

Berikut adalah langkah yang perlu Moms ikuti untuk menghilangkan ketombe dengan kulit jeruk:

  • Ambil kulit jeruk dan peras jus lemon.
  • Pindahkan ke penggiling dan giling sampai menjadi pasta.
  • Kemudian oleskan pasta ke kulit kepala dan biarkan kering selama 30 menit
  • Setelah ini selesai, Moms bisa mencucinya dengan sampo yang biasa Moms gunakan.

Gunakan tiga kali seminggu dan kulit jeruk akan membantu Moms menghilangkan ketombe!

11. Minyak Sereh, Mengandung Zat Antimikroba

Minyak Sereh

Foto: Minyak Sereh (Orami Photo Stock)

Minyak sereh ternyata juga dapat dijadikan sebagai cara menghilangkan ketombe secara alami.

Ini karena minyak sereh memiliki zat antimikroba dan antiradang yang dapat mengurangi kemunculan ketombe. 

Menurut sebuah riset yang dimuat dalam Complementary Medicine Research, produk hair tonic yang mengandung 10% minyak sereh mampu mengurangi ketombe sampai 81% setelah penggunaan 2 minggu. 

Moms bisa mencampurkan 2-3 tetes minyak sereh pada sampo atau kondisioner yang biasa digunakan, lalu usapkan pada kulit kepala dan pijat perlahan.

Diamkan selama beberapa saat, lalu bilas kulit kepala sampai bersih. 

Cara menghilangkan ketombe alami dengan cepat dan mudah ini bisa dilakukan dua kali dalam seminggu.

12. Jeruk Nipis

Jeruk Nipis

Foto: Jeruk Nipis (Freepik.com/racool-studio)

Jeruk nipis tidak hanya segar untuk campuran minuman atau makanan, tapi juga ampuh sebagai coba cara menghilangkan ketombe alami.

Jeruk nipis merupakan jenis jeruk yang paling kaya mengandung vitamin C.

Tidak hanya vitamin C saja, jeruk nipis juga mengandung vitamin B1, B2, B3, B5, karbohidrat, serat, lemak, protein, kalsium, asam folat, zat besi, fosfor, magnesium, kalium, seng, dan gula.

Vitamin C pada jeruk nipis akan mendorong pertumbuhan akar rambut.

Moms juga dapat menggunakan jeruk nipis untuk menebalkan rambut atau untuk mengatasi kebotakan.

Selain menebalkan rambut, penggunaan teratur jeruk nipis pada kulit kepala juga dapat digunakan untuk membasmi ketombe.

Cara menggunakannya mudah, Moms hanya perlu mengoleskan air perasan jeruk nipis ke rambut dan bilas dengan air bersih.

Baca Juga: 11+ Rekomendasi Cat Rambut Terbaik, Warnanya Sempurna!

13. Detoks Kimia

Detoks Kimia Rambut

Foto: Detoks Kimia Rambut (Freepik.com)

Pilihan bijak untuk setiap masalah kulit adalah melakukan detoks. Hindari semua bahan kimia dari kulit kepala.

Gunakan bahan herbal, dan biarkan kulit kepala bernapas.

Biasanya, hal ini bisa membuat perbedaan besar di kulit kepala kita.

14. Rajin Menyisir Rambut

Menyisir Rambut

Foto: Menyisir Rambut (Freepik.com)

Rajin menyisir rambut dengan sisir yang sesuai dengan rambut kita bisa jadi salah satu upaya membilas sisa-sisa produk perawatan rambut yang kita gunakan.

Cara ini bisa membuat rambut terurai dengan sempurna, sekaligus menghilangkan ketombe gatal di kulit kepala.

15. Keringkan Rambut Sebelum Tidur

Mengeringkan Rambut Sebelum Tidur

Foto: Mengeringkan Rambut Sebelum Tidur (Freepik.com)

Ketika tidur dengan kondisi rambut lembap, akan menyebabkan jamur tumbuh di kulit kepala.

Pastikan rambut kita kering sebelum tidur agar kita bisa terbebas dari ketombe dan gatal-gatal di kepala.

Baca Juga: 10 Cara Mengikat Rambut, Bikin Rambut Rapi dan Semakin Gaya!

Yuk, Moms coba cara menghilangkan ketombe alami di atas supaya kulit kepala dan rambut kembali sehat seperti semula!

Kesimpulan

Itulah informasi tentang 15 Cara Menghilangkan Ketombe Alami, Yuk Dicoba Moms! yang bisa kami berikan, semoga bermanfaat.

Berita selengkapnya bisa anda akses melalui link berikut ini: Situs Lowongan Kerja Indonesia