7 Cara Menghilangkan Bau Badan pada Anak dan Penyebabnya

Punya anak aktif bisa berisiko mengeluarkan keringat berlebih dan bau badan. Moms perlu tahu cara menghilangkan bau badan pada anak berikut ini.

Keringat dan aktivitas sehari-hari anak yang tak henti-hentinya sering kali menimbulkan masalah bau badan.

Meskipun keringat sendiri pada dasarnya tidak berbau, namun saat bercampur dengan bakteri di kulit, bisa menghasilkan aroma yang tidak sedap.

Baca Juga: 10+ Review Sabun Anak yang Aman dan Bagus untuk Kulit Si Kecil

Penyebab Bau Badan pada Anak

Foto: Anak Bau Badan (Avera.org)

Sebelum mencari tahu cara menghilangkan bau badan pada anak yang tepat, mari cari tahu apa saja penyebab bau badan pada anak.

1. Produksi Keringat Berlebih

Produksi keringat berlebih dapat jadi salah satu penyebab bau badan pada anak.

Bau badan yang tidak sedap biasanya disebabkan oleh bakteri yang hidup di permukaan kulit.

Ketika keringat diproduksi secara berlebihan, keringat itu sendiri sebenarnya tidak berbau.

Namun, bakteri-bakteri ini ketika bercampur dengan keringat akan menghasilkan bau yang tidak sedap.

Pada anak-anak, produksi keringat berlebihan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk:

• Aktivitas Fisik yang Intens

Anak-anak yang bermain atau berolahraga dengan intensitas tinggi cenderung menghasilkan lebih banyak keringat.

Cuaca yang panas dapat membuat anak sering gerah dan meningkatkan produksi keringat pada anak-anak.

2. Kurang Menjaga Kebersihan

Kebersihan yang buruk adalah salah satu penyebab bau badan pada anak yang paling umum.

Mandi yang tidak teratur, tidak mencuci daerah ketiak dan selangkangan dengan benar, serta bakteri yang menumpuk di pakaian dapat menyebabkan bau tak sedap.

3. Kebiasaan Makan Anak

Makanan yang dikonsumsi anak dapat berefek pada bau badannya.

Beberapa makanan yang dapat menghasilkan bau tak sedap baik antara lain:

Jenis daging ini memiliki turunan asam amino yang disebut karnitin.

Dalam studi di jurnal Chemical Senses disebutkan bahwa, terlalu banyak karnitin dapat membuat bau badan “amis”.

• Susu yang Mengandung Protein

Dalam laman Harvard University disebutkan bahwa, konsumsi produk susu yang berlebihan dapat menyebabkan pelepasan metil merkaptan dan hidrogen sulfida ke dalam tubuh, karena membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dibandingkan makanan lain,

Hal ini dapat menyebabkan timbulnya bau busuk sehingga konsumsi susu mungkin saja berkontribusi pada bau tidak sedap pada tubuh anak.

Beberapa makanan olahan dapat meningkatkan risiko bau badan yang tidak sedap jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Makanan berbau kuat, terutama makanan yang mengandung bahan-bahan seperti bawang merah, bawang putih, bawang bombay, atau rempah-rempah yang kuat, dapat diabsorpsi oleh tubuh dan kemudian keluar melalui keringat, urine, atau pernapasan, yang dapat menyebabkan bau badan.

4. Pubertas pada Anak

Pubertas adalah fase di mana anak perempuan dan laki-laki mencapai kematangan seksual.

Anak perempuan mencapai pubertas antara usia 8 hingga 13 tahun, sedangkan anak laki-laki mencapai tahap tersebut dua tahun kemudian.

Selama mengalami masa puber, anak-anak banyak mengalami perubahan hormonal yang berujung pada variasi tubuh dan perilakunya.

Salah satu perubahan pada seorang anak yang sedang melewati masa pubertas adalah bau badan.

Jadi jika anak Moms termasuk dalam kelompok usia ini, bau badan adalah normal dan tidak perlu dikhawatirkan.

Baca Juga: 7 Dampak Malas Mandi pada Kesehatan, Bisa Kena Penyakit!

Cara Menghilangkan Bau Badan pada Anak

Foto: Cara Menghilangkan Bau Badan pada Anak (Babyandbreakfast.ph)

Lantas, bagaimana cara menghilangkan bau badan pada anak yang efektif sehingga Si Kecil bisa tampil lebih percaya diri? Berikut tipsnya.

1. Mandi Teratur

Kebersihan merupakan penyebab utama bau badan sehingga Moms perlu mengajarkan Si Kecil untuk mandi secara teratur, minimal 2 kali sehari.

Mandi membantu membersihkan keringat, kotoran, dan bakteri dari kulit anak, yang bisa menjadi penyebab bau tidak sedap.

Terutama saat cuaca panas atau setelah beraktivitas fisik, mandi adalah langkah yang penting untuk menjaga tubuh anak tetap segar dan bersih.

2. Gunakan Sabun Antibakteri

Gunakan sabun antiseptic atau antibakteri untuk anak agar Si Kecil bebas dari bakteri penyebab bau badan pada anak.

Menggunakan sabun antibakteri adalah salah satu langkah yang dapat membantu mengurangi bau badan pada anak yang disebabkan oleh produksi keringat berlebihan.

Sabun antibakteri berbeda dari sabun biasa karena mengandung bahan aktif yang dirancang khusus untuk membunuh atau menghambat pertumbuhan bakteri pada kulit.

Dengan membunuh bakteri pada kulit, sabun antibakteri dapat membantu mencegah bau badan yang tidak sedap.

Ini terutama penting jika anak Moms mengalami produksi keringat berlebihan, karena kondisi ini dapat meningkatkan risiko pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau.

Namun, hindari penggunaan berlebihan.

Meskipun sabun antibakteri dapat membantu mengurangi bakteri pada kulit, penggunaan berlebihan bisa mengeringkan kulit dan menghilangkan bakteri baik yang melindungi kulit.

Oleh karena itu, penting untuk tidak menggunakan sabun antibakteri terlalu sering, terutama jika anak Moms memiliki kulit yang sensitif.

Penggunaan sabun antibakteri harus diimbangi dengan perawatan kulit yang baik, seperti mengaplikasikan pelembap setelah mandi untuk menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi.

2. Konsumsi Makanan Sehat

Pola makan yang seimbang dan sehat dapat membantu menjaga keseimbangan hormon dan metabolisme tubuh sehingga secara tidak langsung bisa mengatasi bau badan.

Hindari beberapa makanan, seperti bawang putih dan bawang bombay, serta makanan yang memiliki bau kuat agar anak tidak bau badan.

3. Cukupi Kebutuhan Cairan

Foto: Kebutuhan Cairan Anak (Discovery.com)

Selain makanan, pastikan juga kebutuhan cairan harian Si Kecil tercukupi, ya, Moms.

Tubuh yang terhidrasi dengan baik cenderung menghasilkan keringat yang lebih encer, dan ini dapat membantu mengurangi bau badan yang kuat.

Selain itu, air juga membantu dalam proses detoksifikasi tubuh dan membantu mengeluarkan zat-zat sisa melalui keringat dan urine.

Ini dapat membantu menghilangkan bau yang mungkin dihasilkan oleh zat-zat tertentu yang dikonsumsi anak.

Baca Juga: 6 Rekomendasi Botol Minum untuk Jaga Hidrasi Tubuh Si Kecil saat di Sekolah

4. Ganti Baju saat Berkeringat

Cara menghilangkan bau badan pada anak selanjutnya adalah mengarahkan mereka untuk mengganti baju saat berkeringat.

Bau badan yang tidak sedap sering disebabkan oleh keringat yang bercampur dengan bakteri di kulit.

Nah, mengganti baju yang basah atau berkeringat dengan pakaian kering dan bersih, anak dapat menghilangkan sumber bau agar tidak semakin menempel di tubuhnya.

Namun, pastikan Si Kecil menggunakan pakaian yang terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat, seperti katun atau serat alami lainnya.

5. Gunakan Deodoran Khusus Anak

Jangan lupa ajarkan anak untuk menggunakan produk deodoran khusus agar bau badannya yang tidak sedap benar-benar hilang.

Namun, pastikan Moms memilih produk yang tepat dan menghindari penggunaan anti-perspirant.

Sebab menurut studi di Journal of Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, anti-perspirant dapat menyebabkan iritasi kulit seperti gatal hingga ruam.

Baca Juga: Apa Itu Skibidi Toilet dan Dampak Negatif bagi Anak-anak

6. Hindari Pakaian Ketat

Anak yang aktif umumnya juga mengeluarkan keringat berlebih.

Karena itu cara menghilangkan bau badan pada anak untuk mereka yang sering berkeringat adalah hindari penggunaan pakaian ketat.

Pakaian yang ketat dapat menghambat sirkulasi udara dan menyebabkan berkeringat lebih banyak.

Pilih pakaian yang longgar dan nyaman agar sirkulasi udara di kulit lebih baik.

Baca Juga: 3 Resep Black Forest yang Lembut dan Rasa Cokelatnya Pas!

7. Jaga Kebersihan Pakaian

Bau badan bisa diperparah jika baju yang dikenakan tidak dicuci dan dikeringkan dengan benar.

Moms bisa gunakan pewangi atau pelembut pakaian khusus anak ketika mencuci pakaian Si Kecil.

Pakaian yang kurang bersih, apalagi yang lembap jika dipakai anak bisa membuat keringatnya jadi semakin beraroma tidak sedap.

Itu dia kemungkinan penyebab bau badan pada anak beserta tips ampuh untuk mengatasinya.